jouw energie in balans
lekker in je vel
Welkom bij FeelChi

         

     

 “Je hart in de keel voelen kloppen, iets op je lever hebben, daar draait je maag van om”.

Dagelijks komen we in situaties terecht die een blok aan het been zijn, waar we een knoop van in de maag krijgen of een zwaar hoofd in hebben. Als we deze situaties vaker tegenkomen en de spanning vasthouden, raken we uit balans. We zijn sneller moe, voelen misschien een pijntje en moeten meer ons best doen het goede humeur te bewaren. Negeren we de lichte klachten voor een langere tijd, dan lopen we het risico ziek te worden.

Ons lichaam kan ook uit balans raken door eenzijdige lichamelijke belasting en externe factoren (denk maar eens aan luchtvervuiling, straling van allerlei apparaten etc.).

Feel Chi gaat samen met jou op zoek naar de blokkades in je lichaam die het discomfort en/of de pijn veroorzaken. De energie wordt terug in balans gebracht. Het is een heel simpele maar effectieve manier om meer comfort aan je leven te geven. Je leert je lichaam beter kennen en klachten sneller te herkennen, zodat je erger kunt voorkomen. 

Ben je (hoog) sensitief? Dan zit je hier ook goed! Jij absorbeert zoveel indrukken en impulsen, dat het soms moeilijk is om je staande te houden. Na een 'schoonmaaksessie' leer je enkele vaardigheden (eenvoudige 'trucjes') om je beter te beschermen tegen alle informatie die dagelijks op je afkomt.

Vind je het fijn om wekelijks actief bezig te gaan met de energiebalans en meer rust in je hoofd te creeëren? Dan is een balansuur vast iets voor jou. In groepen van maximaal 10 personen gaan we aan de slag met eenvoudige fysieke oefeningen, die iedereen op eigen niveau kan uitvoeren, en met meditatie- en focusoefeningen. Bewegen gaat weer soepeler, je krijgt meer grip op je ademhaling en ondervindt meer rustmomenten. Kortom je vitaliteit neemt toe!

In juni 2015 rond ik de training voor ENERGIECOACH af. Ik heb me dan vele facetten van het energetische werk eigen gemaakt en daarmee voldoende mogen oefenen en werken. Ben jij op zoek naar meer kwaliteit in het leven en loop je met (levens)vragen rond? Laten we dan samen op zoek gaan naar de antwoorden en de kern van jouw bestaan. Deze antwoorden helpen je te groeien en het leven te leven dat jou gegeven is. 

Probeer het maar eens en voel wat Feel Chi voor je kan doen.

 

Hartelijk welkom!

 

Katinka Brink

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Actueel

 Balans uren

 

Elke week een uur helemaal voor jezelf

Op drie verschillende locaties zijn er nog enkele plekken, trek de stoute schoenen aan (en daarna weer uit) en doe een proefles mee!

In Odoorn(erveen) aan de Achterweg 1, komen we elke woensdagmorgen samen voor een 'oplaaduur'. Dat opladen lukt erg goed in de mooie zuurstofrijke ruimte met vloerverwarming. We leren ons lichaam steeds beter kennen en kunnen steeds beter en sneller ontspannen. 

Feel Chi heeft een mooie ruimte in hartje Sleen gevonden, een samenwerking met De Yogaboom. De groep is snel gegroeid, er is nog een plaatsje vrij. Ook in Erica bieden we samen met de De Yogaboom lessen Yoga, Ontspanning en Balans aan, hier is net een plaatsje vrij gekomen! 

We gaan aan de slag met oefeningen waarmee we Qi (ook wel Chi genoemd), onze levensenergie, in balans brengen. We oefenen ons in het focussen van onze aandacht en in visualisatie (je zult versteld staan hoe krachtig dat kan zijn!). Ook hebben we aandacht voor onze ervaringen in het huidige moment, waarbij we steeds beter leren de beren op de weg en de overbodige herinneringen minder plaats in te laten nemen. Je vitaliteit neemt toe! Je hebt geen kennis of ervaring nodig om mee te doen, het gaat om jouw welbevinden. Voor de uren in Odoorn mag je een eigen matje en (fleece)deken meenemen. 

Kom eens langs voor een gratis probeerles in Odoorn en ervaar of een balansuur iets voor jou is.  Stuur een mailtje naar katinkabrink@online.nl of bel 06-52840384 voor meer informatie. Is er geen balansuur bij jou in de buurt, maar denk je dat er wel behoefte aan is? Laat het me weten, we kunnen dan samen op zoek gaan naar nieuwe kansen! dankjewel.